お悩み・症状 – 舞子ボディメンテ鍼灸整骨院

腰痛のこんなお悩みはありませんか？

朝起きた時から腰痛を感じる
寝返りを打つと腰の痛みで目が覚める
家事の時に腰痛を感じでしまう
座った後立ち上がる時に前かがみのままで腰が伸ばせない
足腰の筋肉が落ちてきてから腰痛を感じるようになった
年々ギックリ腰になる回数が増えてきたような気がする
子供の世話をしていたらと必ず腰が痛くなる
湿布とコルセットは毎日手放せない
仕事で中腰姿勢をとったあとは腰が痛い

そのお悩みお任せ下さい!
腰痛の専門家が
責任を持って施術します!

腰痛でお悩みだった
お客様の喜びの声が
＼信頼の証です！／

治療内容も詳しく説明してくれるので安心
腰が痛く椅子に座るのも辛かったので、他の整骨院や整形外科に通っていましたが治らず諦めていました。ですが、こちらで治療して1ヶ月で治りました。
先生は症状について詳しく聞いてくれたり診察してくれて、原因が何なのか分析して、治療内容も詳しく説明してくれるので安心して受けれました。
明石市在住 40代女性 S.K様

妊娠による坐骨神経痛で痛い時はとにかく横になって湿布と痛み止めを飲んでいましたが、横になっても眠れない程の痛みになりこちらに来ました。
一度の治療で電撃痛が無くなり三度で動かすのに全く支障がなくなりました。
妊娠中は産院に相談しがちですが専門家に見て頂いた方が良いなと実感しました。
明石市在住 40代女性 T.O様

さまざまな症状改善はプロにおまかせ！
まずはプロにご相談ください！！

そもそもなぜ腰痛が良くならないのか・・・？
当院の金本が解説！！

こんにちは、舞子ボディメンテ鍼灸整骨院　金本です。
舞子ボディメンテ鍼灸整骨院で一番多く頂く言葉は
「気になっていたのでもっと早くこれば良かったです！」です。
とても嬉しいお言葉です。

舞子ボディメンテ鍼灸整骨院に来られる多数の方が病院や整形外科を何件かまわって来られます。
そして、驚くことにそのほぼ全員が同じような施術を受けられていました。
しかし、皆さんが口を揃えて「まだ痛い」とおっしゃられます・・・
なぜ多くの整形外科、整骨院など医療機関がある中で、多くの方が腰痛を改善できず、ぎっくり腰などを繰り返してしまうのでしょうか？
腰痛になると多くの場合、骨や神経に異常があるのではないかと思い整形外科行ってこれらます。
そしてMRIやレントゲンなどの検査をした結果、「骨に異常はないから痛み止めの薬、コルセット、シップで様子を見てください。強い痛みの際は腰に痛み止めの注射をします」と言われます。
年齢だからや、仕事上腰に負担がかかるから仕方ない。」とも言われるそうです。
整骨院にしても、原因を見つけることの出来ないまま「腰に電気を当てて腰にマッサージをしてウォーターベット」を繰り返しています。
これが、ほとんどの整形外科や整骨院の現状です。
これなら「なかなか良くならない人が続出」するのも無理はありません。
なぜなら、腰痛の原因は人によって大きく異なるからです。
色々な原因があるのですが、

骨盤がゆがむことで腰の筋肉を引っ張ってしまい腰痛が出る方
股関節、臀部の周りの筋肉が硬くなることで腰の骨の可動域が悪くなり痛みの出る方
姿勢が悪く猫背で首から腰に掛けての筋肉が緊張し続けることで腰痛が出る方

その原因を考えずに「痛いところに注射をする、腰をマッサージしてほぐす」等をしても、その場はよくなった気がするかもしれませんが根本的に良くなったりはしません。
根本的な原因を見つけ的確にアプローチをすることが大事で「利用者様１人１人にあったオーダーメイドの施術をすること」が腰痛解消への１番の近道となります。
腰痛は運動習慣がない人が急に運動を始めた時や、重いものを運んだ時などに腰に負担がかかり、腰の筋肉が炎症を起こすことで痛みがでることが多いですが、姿勢の悪さや動きの質が悪いなどの、よくない生活習慣が原因となっているケースも少なくありません。また、精神的なストレスが腰痛を引きおこすこともあり、一度発症すると何度も繰り返し慢性化しやすいのも特徴といえます。

腰痛の症状について
「腰痛」といっても人によって症状やお悩みは
様々あります！

長時間座っている方が痛い、動いている時の方が痛い
朝の起きた時に痛い、寝る前や午後の方が痛い
前に屈むと痛い、後ろに反ると痛い
寝てても痛い

症状の強さも「少しの違和感がある」から「痛みで眠れない」「寝返りで目が覚めてしまう」まであるため、症状が進行するにつれて痛みが重篤になる可能性が十分にあるので注意が必要です。

腰痛の原因
腰の歪みを検査するポイントは多くあります！

頚椎の角度
肩甲骨の向き
肩の高さの左右差
足首の動き
骨盤の高さ、開き具合、前後の傾き
股関節の可動域
膝関節の位置

実はこれは、ほとんど全て日頃の生活の癖や動作から歪みが出ています。
大きなお怪我や病気がきっかけでゆがみが生じることもありますが、それは少数です。

体の歪みを起こす日常の癖

片足に重心を乗せて立っている	⇒	骨盤が左右どちらかに傾いてしまいます。
いつも同じ足を上にして組んでいる	⇒	骨盤が片方後ろに傾きます。
いつも同じ向きや体制で寝ている	⇒	下になっている側の筋肉の血流が悪くなります。
運動習慣がない	⇒	筋肉の動きと血流が悪くなり筋肉が固くなります。
仕事で長時間座っていることが多い	⇒	股関節の周りの臀筋群が特に固くなり姿勢を悪くします。
猫背姿勢	⇒	背骨の配列が悪くなり、背中の筋肉は常に伸ばされた状態になり、お腹側の筋肉は短くなってしまいます。肩も巻肩になりますし、首がストレートネックになってしまいます。体にゆがみが起こると前後左右で短くなる筋肉、伸ばされる筋肉が出てしまいます。

その結果、体の中心部分である腰に引っ張る力や縮む力が働き結果として痛みが現れます。
以上の項目が当てはまれば今は自覚症状がなくとも、腰痛が出る可能性はあるので注意が必要です。

舞子ボディメンテ鍼灸整骨院の改善方法
根本的な原因を特定してから治療を開始します！

姿勢評価・筋肉量評価・動作分析
などの項目で、まず原因を特定します

舞子ボディメンテ鍼灸整骨院での施術法はあなたの腰痛に対して姿勢評価・筋肉量評価・動作分析などの項目で、まず原因を特定します。
その上であなたの腰痛に一番ベストな方法を選択し施術に入ります。
腰痛の原因はどこにあるのか、何が原因で体を歪ませているのかを特定して本来の痛みの出ない体の状態に戻していきます。
施術はもちろん大切ですが、舞子ボディメンテ鍼灸整骨院では、その後のコンディショニング(セルフケア)にも力を入れています。
それは舞子ボディメンテ鍼灸整骨院の施術時間はあなたの生活の中のごく一部でしかないため、それ以外の時間のほうが圧倒的に長いからです。
施術以外の時間を大切に考えるのと、そうでないのとでは改善するまでの時間が大きく変わります。
いつ、どのストレッチをどれくらいすればいいのか、を明確にすることであなたの体を歪ませている筋肉を固くすることなく、次の施術につなげていくことがあなたの腰痛の改善のための一番の近道です。